|
Zurück aus dem Ruhrgebiet
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 37,43g | Prot: 45,08g | Karb: 137,83g.
Akşam Yemeği: Basmati-Reis, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rote Tomaten, Augustiner Helles. Aperatifler/Diğer: Lift Apfelschorle (Flashe). devamı için...
|
Haftada 3,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
slimshady777 Kilo Geçmişi
|