20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2499 kcal
|
Yağ: 124,86g | Prot: 74,67g | Karb: 268,86g.
Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, Büyük Cheeseburger. Akşam Yemeği: Fanta Fanta, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Dondurma, Kıymalı Pide. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|