19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 23,90g | Prot: 52,63g | Karb: 86,99g.
Kahvaltı: Modifast Cranberry Blackcurrant. Öğle Yemeği: Modifast Cranberry Blackcurrant. Akşam Yemeği: Kokt Ägg, Modifast Potatis-Purjolökssoppa. Aperatifler/Diğer: Monster Absolutely Zero. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alfvenhierta Kilo Geçmişi
|