|
я жру и не могу остановиться
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 18,97g | Prot: 38,92g | Karb: 41,21g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Рагу с Курицей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|