20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 58,29g | Prot: 85,93g | Karb: 86,10g.
Öğle Yemeği: Sadia Mussarela, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Galinhada. Aperatifler/Diğer: DIA Creme Culinário, Coamo Creme Vegetal, Morangos, Nestlé Passatempo Chocolate, Estrela do Oriente Castanha do Pará. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|