moduda Günlüğü, 20 Tem 20

20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.    Geriye kalan: 22,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

151 kcal Yağ: 7,56g | Prot: 8,67g | Karb: 13,42g.   Öğle Yemeği:  Beterrabas,  Omelete. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


moduda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.