20 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 11,51g | Prot: 7,53g | Karb: 145,68g.
Akşam Yemeği: Buah Naga, Garuda Chocolatos Matcha Latte, Pisang. Aperatifler/Diğer: Kue Nagasari, Getuk. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellabluebell Kilo Geçmişi
|