04 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 58,33g | Prot: 29,80g | Karb: 0,24g.
Kahvaltı: Berkeley Farms Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Beef Pastrami (Cured), Kraft Big Slice Jalapeno White Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|