21 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 13,51g | Prot: 13,65g | Karb: 18,17g.
Öğle Yemeği: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Telur Rebus, Tomat, Selada, Tempe Goreng, Labu Dimasak. Akşam Yemeği: Maestro Light Mayonnaise, ABC Saus Sambal , Tomat, Selada. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Egha Maharani Kilo Geçmişi
|