21 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
946 kcal
|
Yağ: 47,43g | Prot: 45,16g | Karb: 86,79g.
Kahvaltı: JBB Parówki Tęczowe, Jajko. Öğle Yemeği: Jovi Duet Truskawka Kiwi. Akşam Yemeği: JBB Parówki Tęczowe, Jajko. Aperatifler/Diğer: Arbuz. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|