21 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 19,72g | Karb: 57,50g.
Kahvaltı: Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Сахар, Клубника, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
valeriya_vitalievna Kilo Geçmişi
|