sunnykate Günlüğü, 12 Kas 10

girls trip is never a time to expect anything except a gain....
54,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1768 kcal Yağ: 70,00g | Prot: 59,37g | Karb: 135,57g.   Kahvaltı: alouette spreadable cheese, stacy's simply naked bagel chips, sopressata. Öğle Yemeği: chex mix, baskin robbins pralines and cream, chicken crepe. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1315 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.