21 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
708 kcal
|
Yağ: 9,21g | Prot: 40,15g | Karb: 116,12g.
Öğle Yemeği: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), La Bottega del Gusto Burgheroni di Petto di Pollo, Fagiolini Verdi. Akşam Yemeği: Sugo di Pomodoro, Rana Gnocchetti di Patate. Aperatifler/Diğer: Albicocche. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|