ЯнаYK Günlüğü, 22 Tem 20

22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

807 kcal Yağ: 47,86g | Prot: 35,18g | Karb: 61,51g.   Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оладьи Куриные, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Öğle Yemeği:  Помидоры,  Омлет с Молоком, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ЯнаYK Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.