zueckis Günlüğü, 22 Tem 20

zueckis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🤩

61,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Temmuz 2020:

1602 kcal

Yağ: 50,37g | Prot: 77,50g | Karb: 202,61g. Öğle Yemeği: Caprese Steinofenpizza. Akşam Yemeği: Aldi Gurkensalat, Zucchini, Gut & Günstig Bacon Streifen, Ei, Pellkartoffeln. Aperatifler/Diğer: Zentis Frühstücks-Konfitüre Extra Schwarzkirsche, Grafschafter Goldsaft, Amfit High Protein Peanut Bars, American Sandwich Vollkorn, Duplo White. devamı için...

2070 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

41 Destekçi Destek

Yorumlar

💪🏻💪🏻🥰🥰

23 Tem 20 üye tarafından: Joe466


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zueckis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zueckis Günlüğü, 22 Tem 20

Yorum Gönder

zueckis Kilo Geçmişi