22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 38,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 58,70g | Prot: 82,70g | Karb: 123,11g.
Kahvaltı: Курага, Баклажаны Гриль, Кабачки Жареные, Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Кофе. Öğle Yemeği: Томатный Соус, Нутрия, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Майонез, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Молоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Губанова Kilo Geçmişi
|