22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 30,45g | Prot: 31,88g | Karb: 67,90g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Банан, President Творог 0,2%, Dep Брынза, Цикорий с Молоком, Красные Вишни. Öğle Yemeği: Nina Farina Тараллини Классические. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|