22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1947 kcal
|
Yağ: 86,44g | Prot: 98,84g | Karb: 204,76g.
Kahvaltı: Балтимор Кетчуп Томатный, Скит Майонез Провансаль 67%, Casademont Мини Фуэт, Пятерочка Яйца, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Кукуруза, Кабачок, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Laktein 80%, Чистая Линия Миндаль в Темном Шоколаде. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|