22 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 46,52g | Karb: 122,02g.
Kahvaltı: Margarine (Regular), Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Öğle Yemeği: Wawa Chicken Hoagie Shorti. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
koreanprincess Kilo Geçmişi
|