23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2061 kcal
|
Yağ: 73,86g | Prot: 94,44g | Karb: 247,36g.
Kahvaltı: Café, Bjorg Muesli Fibre, Graines de Chia Séchées, Miel, Pomme Golden, Seeberger Cranberries, Câlin Fromage Blanc. Öğle Yemeği: Campagne de France Crème Dessert au Chocolat, Pâtes Carbonara. Akşam Yemeği: Pommes de Terre Vapeur, Courgette Farcie, Activia Activia 0% Nature. Aperatifler/Diğer: Madeleine, Café. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|