23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 19,55g | Prot: 49,80g | Karb: 61,41g.
Kahvaltı: Свежее Завтра Молоко 3,2%, Мясо Индейки, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Мясо Индейки, Гречка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Solaninaolga Kilo Geçmişi
|