23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 96,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 41,20g | Prot: 78,23g | Karb: 55,67g.
Kahvaltı: So Shape Cheesecake Citron. Öğle Yemeği: Carrefour Céleri Rémoulade, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti , Auchan Mozzarella , Tomates. Akşam Yemeği: So Shape Risotto Champignons. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
breizilienne Kilo Geçmişi
|