Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Miiiriiiiiiii
Günlük
23 Tem 20
Miiiriiiiiiii Günlüğü, 23 Tem 20
Miiiriiiiiiii Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Trotz Sportausfall 🥰
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,9 kg
.
Geriye kalan:
18,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Temmuz 2020:
1711 kcal
Yağ: 71,88g | Prot: 64,68g | Karb: 198,35g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Vanillezucker, Feldmühle Weichweizengrieß, Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Vanilleextrakt, Zimt.
Öğle Yemeği:
Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Spaghetti Bolognese.
Akşam Yemeği:
Burger King Chicken Burger, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Big King.
Aperatifler/Diğer:
Fanta Orange.
devamı için...
2068 kcal
Egzersiz:
Bovling - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten morgen Miiiriiiiiiii, Ich wünsche dir einen schönen Sonntag! Gruß Lotti
26 Tem 20 üye tarafından:
Lotti73
Hi Lotti, wünsche ich dir auch. Und eine erfolgreiche Woche🍀
26 Tem 20 üye tarafından:
Miiiriiiiiiii
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Miiiriiiiiiii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle