Del_Nesh Günlüğü, 23 Tem 20

23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 13,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

243 kcal Yağ: 4,15g | Prot: 7,35g | Karb: 44,27g.   Kahvaltı:  Овсяная Каша на Воде,  Чай с Сахаром. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Del_Nesh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.