|
repos
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1455 kcal
|
Yağ: 47,78g | Prot: 106,67g | Karb: 132,82g.
Kahvaltı: FARINE de QUINOA, Cacao, Farine de Châtaigne, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Germline Vital'mix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Kimchi. Akşam Yemeği: La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Beendhi Ghee, Charal Steak Haché Bio 5%, Picard Purée de Brocoli, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Bio Nature Farine de Châtaigne, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|