23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1042 kcal
|
Yağ: 27,16g | Prot: 50,53g | Karb: 150,63g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Банан, Перекресток Хлеб Геркулес. Öğle Yemeği: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Брест-Литовск Голландский Сыр. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
an.hearteater Kilo Geçmişi
|