23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 27,34g | Prot: 63,19g | Karb: 148,71g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Юкон Групп Лаваш Тандырный, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Банан, Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|