23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 40,42g | Prot: 48,45g | Karb: 4,66g.
Kahvaltı: Clara de Huevo, Milsani Nata para Cocinar , Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café. Öğle Yemeği: Salmón. Aperatifler/Diğer: Hacendado Nuez Pecana. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|