|
Всю неделю добивала этот последний кг и так и не смогла,тренила 5 дней подряд((граммы скачут туда -сюда
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 14,70g | Prot: 21,56g | Karb: 41,92g.
Kahvaltı: Kinder Pingui Вишня, Стебель бамбука Соус Томатный по-Грузински, Коптильный Двор Рулет Филейный, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|