24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 69,92g | Prot: 71,99g | Karb: 71,56g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Akşam Yemeği: Черешня, От Мартина Семечки Отборные, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Куриное Филе на Гриле. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения Дудкина Kilo Geçmişi
|