|
Лёд тронулся 😭
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 51,49g | Karb: 113,79g.
Kahvaltı: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Сливочное Масло, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Жареное Яйцо, Дыня. Aperatifler/Diğer: Ростовские Хлебцы Ржаные, Чабан Кефир 1%, Бабаевский Шоколад Горький. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|