24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 96,00g | Prot: 60,40g | Karb: 174,40g.
Kahvaltı: Naturdiet Chocolate Shake, Naturdiet Chocolate Shake. Öğle Yemeği: IKEA Korv med Bröd. Akşam Yemeği: IKEA Korv med Bröd. Aperatifler/Diğer: Pingvin Godis, Rydbergs Potatissallad Original . devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
käckeovatten Kilo Geçmişi
|