Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
littlemisssjunshine
Günlük
24 Tem 20
littlemisssjunshine Günlüğü, 24 Tem 20
littlemisssjunshine Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
oké, daar gaan we dan... :(
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
7,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Temmuz 2020:
1984 kcal
Yağ: 96,83g | Prot: 58,43g | Karb: 216,91g.
Kahvaltı:
Nectarines, AH Zachte Amandel Drink Naturel.
Öğle Yemeği:
AH Pesto Alla Genovese, AH Kruiden Roomkaas, Tomaten, AH Vers Geperste Sinaasappelsap, AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, AH Avocado Eetrijp, Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, Sesam Bagel.
Akşam Yemeği:
AH Cheesecake met Framboos en Speculoosbodem.
devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Succes
24 Tem 20 üye tarafından:
joykaar41
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle