24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
699 kcal
|
Yağ: 45,64g | Prot: 47,85g | Karb: 23,17g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Жанна Радиковна Kilo Geçmişi
|