24 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 29,49g | Prot: 38,29g | Karb: 104,77g.
Kahvaltı: Bezmuki Творожное Печенье, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Магнит Банан. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Пятигорское Мороженое Фисташковый Пломбир с Шоколадным Топпингом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TimashovaAlina Kilo Geçmişi
|