Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
jinny66
Günlük
25 Tem 20
jinny66 Günlüğü, 25 Tem 20
jinny66 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
wow finally drop to 79 😄😄😄😄
드디어 압자리가 7 이보인다 하하하 근대 ㅠㅠ 내일이며뉴다시올라가갯지 오늘이 재일 많이먹는날이니가
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
16,7 kg
.
Geriye kalan:
19,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2020:
1396 kcal
Yağ: 63,42g | Prot: 99,03g | Karb: 103,62g.
Kahvaltı:
Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Fried Pork (Lean and Fat Eaten), Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง.
Öğle Yemeği:
Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Home Made Keto Marble Cake, Boil Chicken Feet, without Bone, Pork Sausage (Cooked), Braised or Boiled Beef Pot Roast (Lean and Fat Eaten), Vegetable Stew (without Meat), 사조대림 우동사리, Salmon.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍🙋♂️👏👏
25 Tem 20 üye tarafından:
hobodon (호주부)
😉😉😉
25 Tem 20 üye tarafından:
jinny66
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
jinny66 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle