25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 94,25g | Prot: 51,25g | Karb: 31,08g.
Kahvaltı: Малаховский Мясокомбинат Колбасный Хлеб Чайный, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|