25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 24,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 17,86g | Prot: 42,92g | Karb: 65,70g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Диета Елены Малышевой Запеканка Морковная с Творогом. Öğle Yemeği: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой. Aperatifler/Diğer: Частная Галерея Флорентийское Печенье с Кремом Тирамису. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Dieta1989Tania Kilo Geçmişi
|