25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2122 kcal
|
Yağ: 98,04g | Prot: 109,00g | Karb: 195,05g.
Öğle Yemeği: Salade de Riz, Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Akşam Yemeği: Picard Frites de Patate Douce , Picard Frites au Romarin , Picard Boulettes de Viande Kefta, Mayonnaise, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Monique Ranou Carottes Râpées. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|