25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 28,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2264 kcal
|
Yağ: 160,20g | Prot: 76,02g | Karb: 122,37g.
Öğle Yemeği: Carrefour Coleslaw , Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Elpozo Chorizo. Akşam Yemeği: Liebig Velouté de Légumes du Soleil. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|