08 Temmuz 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 29,70g | Prot: 47,71g | Karb: 155,98g.
Kahvaltı: Tablette d'or Chocolat Noir, Haribo Chamallows, Côte d'Or Chokotoff, Pêches, Gerblé Galette Maïs. Öğle Yemeği: Abricots, Pêches, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Sylphide Fondant Emmental, Herta Allumettes de Bacon, Gerblé Galette Maïs, Tomates, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Akşam Yemeği: les Chocolats d'amélie Chocolat Fonfant Caramel, Rians la Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, gratin de chou fleur et saumon, Gerblé Galette Maïs, Radis, Chou-Fleur, Pain Blanc. Aperatifler/Diğer: Raisins, Cora Fusée Glace. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|