25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2092 kcal
|
Yağ: 67,87g | Prot: 47,24g | Karb: 277,40g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, 365 Creamy Peanut Butter, Apples. Öğle Yemeği: Vegan Butter Burger, Sunbeam Hamburger Bun, Violife Just Like Cheddar Slices, Koops' Stone Ground Mustard, The Snack Factory Pretzel Crisps - Cinnamon Sugar, Vegan Cookie Dough. Akşam Yemeği: Sabra Roasted Garlic Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|