Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mrs Beatriz
Günlük
25 Tem 20
Mrs Beatriz Günlüğü, 25 Tem 20
Mrs Beatriz Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,8 kg
.
Geriye kalan:
8,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Temmuz 2020:
2126 kcal
Yağ: 134,81g | Prot: 92,33g | Karb: 192,21g.
Kahvaltı:
Pastel de Nutella, Queijo Fresco, Melitta Café sem Açúcar, Paulista Leite Desnatado.
Öğle Yemeği:
Tomates, Extra Miolo de Acém, Arroz Branco (Cozido).
Akşam Yemeği:
McDonald's Big Mac.
Aperatifler/Diğer:
Oggi Picolé Zero de Chocolate, Oggi Picolé Açai Zero, Oggi Picolé Zero de Chocolate, Oggi Picolé Açai Zero.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻👏🏻
25 Tem 20 üye tarafından:
Vidinha1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mrs Beatriz Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle