25 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 35,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 20,81g | Prot: 45,25g | Karb: 140,51g.
Kahvaltı: Substancia Strogonoff de Frango. Öğle Yemeği: Tomates. Akşam Yemeği: Substancia Strogonoff de Frango, Salada Vinagrete. Aperatifler/Diğer: Suco de Laranja Natural. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|