26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 70,32g | Prot: 34,34g | Karb: 168,45g.
Kahvaltı: Fantelle Торт Киевский. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Fantelle Торт Киевский, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Ролл Калифорния. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ljudmila2507 Kilo Geçmişi
|