26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1628 kcal
|
Yağ: 49,11g | Prot: 122,35g | Karb: 161,00g.
Kahvaltı: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Melon, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Châtaigne, Cacao, FARINE de QUINOA. Öğle Yemeği: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Cauvin Huile de Lin, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Blanc d'Oeuf Cuit, Purée de Noisettes, Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter. Akşam Yemeği: Soy Soja Cuisine Allégée, Picard Legumes Pour Wok, Crevettes Tropicales Décortiquées Cuites. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Châtaigne, Cacao, FARINE de QUINOA. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|