|
Pôle
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1443 kcal
|
Yağ: 48,63g | Prot: 97,81g | Karb: 135,03g.
Kahvaltı: Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Melon, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Markal FARINE de QUINOA. Öğle Yemeği: Germline Vital'mix, Kimchi, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Akşam Yemeği: Cauvin Huile de Colza Bio, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Bio. Aperatifler/Diğer: FARINE de QUINOA, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bio Nature Farine de Châtaigne . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|