26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 110,96g | Prot: 60,63g | Karb: 11,67g.
Öğle Yemeği: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Минская Марка Сметана 26%, Борщ (кето). Akşam Yemeği: Минская Марка Сметана 26%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Вафли сырно-творожные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
o.niklashkova Kilo Geçmişi
|