26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 47,32g | Prot: 101,70g | Karb: 102,19g.
Kahvaltı: Магнит Персик, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Магнит Чеснок , Баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Лето Укроп Свежий, Молодые Цуккини, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Чай, Украинский Творог 5%. Akşam Yemeği: Индилайт Мясо Индейки, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Украинский Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|