ponchikota Günlüğü, 26 Tem 20

26 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1031 kcal Yağ: 59,00g | Prot: 81,60g | Karb: 39,66g.   Kahvaltı:  Самса,  Кокосовый чизкейк. Öğle Yemeği:  Шашлык из Баранины. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ponchikota Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.